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Tra amiche ma anche tra mamma e figlia: non sempre, nella vita quotidiana, ci sono le occasioni giuste per stare insieme in tranquillità, aprirsi ad un confronto rilassato, concedersi del tempo da condividere, ritagliandolo faticosamente dai vari impegni.

C’è un rifugio magico, immerso nella natura e nella quiete del bosco del Renon, in cui è più facile e piacevole recuperare insieme il proprio tempo, focalizzandosi sul benessere fisico e mentale: l’ADLER Lodge RITTEN. Già dall’esterno è un luogo originale: unico nella zona per l’architettura che unisce alpin style e richiami tribali, il Lodge affascina con i suoi pittoreschi chalet con grandi vetrate dotati di sauna e suggestivo caminetto, alcuni dei quali situati intorno ad un fiabesco laghetto naturali e per l’incredibile paesaggio tra boschi di larici e imponenti montagne.

Ma è l’interno a sorprendere ancor più: nel Lodge l’accoglienza è autentica, spontanea, calorosa ed è bello sentirsi come a casa, ma coccolate nel massimo del comfort. L’ambiente caldo, la presenza di caminetti e bracieri, le luci soffuse, il silenzio, la gentilezza discreta e generosa del personale favoriscono il rilassamento, l’espressione delle emozioni e le chiacchiere più autentiche e sincere e il recupero della serenità.

Qui le donne possono immergersi nell’infinity pool panoramica calda e salata con vista sulle DOLOMITI, vivere la suggestione della SPA nel bosco che offre due saune e una sala relax tra gli alberi, provare la meditazione nella foresta, farsi coccolare dai trattamenti naturali all’insegna del bosco con profumi alpini ed erbe curative, secondo rituali antichi. Ma anche appagare i sensi con i meravigliosi e squisiti piatti a km0 serviti nel ristorante sotto le stelle.

L’ADLER Lodge RITTEN dedica alle donne il pacchetto Ladies Special che comprende:
- una manicure o pedicure (a scelta)
- una crema antietà per le mani
- meditazione, yoga e stretching
- ventilazione nella sauna nel bosco

Prezzo per 2 pernottamenti: a partire da 564,00 € a persona
Validità: dal 03.11.2019 al 22.03.2020

Per tutti gli appassionati della corsa, ci sono due imperdibili appuntamenti estivi in montagna:

la Mezzamaratona del Sassolungo e la Mezzamaratona dell’Alpe di Siusi.

La Mezzamaratona del Sassolungo è un evento che si svolgerà per la prima volta il 9 giugno prossimo con partenza e arrivo al Monte Pana/Santa Cristina (BZ). Impegnativo, ma piacevolissimo, il percorso si snoda nel verde su sentieri sterrati nell’incantevole paesaggio delle Dolomiti, patrimonio mondiale della natura UNESCO, tra gli incredibili scorci dei gruppi montagnosi del Sella, del Sassolungo, delle Odle, lo Sciliar e la Marmolada. 21 chilometri con 900 metri di dislivello, 50 % su sentieri e 50% su trail sterrati ghiaiosi/rocciosi, tra un’altitudine di 1624 m e 2363 m sopra il livello del mare: questi i numeri della spettacolare mezzamaratona aperta a tutti, dilettanti e professionisti, con almeno 18 anni di età. Per partecipare, è necessario iscriversi on line sul sito: http://www.saslong.run/it/iscrizione.asp. La quota di partecipazione è di 35 euro entro il 31 maggio o 45 euro entro il 1 giugno.

La Mezzamaratona dell’Alpe di Siusi è un evento storico, la cui 6°edizione si svolgerà il 1 luglio sull’altopiano più grande d’Europa. In un contesto naturalistico mozzafiato, il percorso di 21,0975 km di saliscendi, vede 601 metri di dislivello, con partenza e arrivo a Compaccio, località all’ingresso dell’Alpe di Siusi (BZ). Emozione, gioia, sfida, fatica e bellezza: questa gara tra prati in fiore, boschi e lungo torrenti, è un tuffo straordinario nella natura più pura. Massimo 700 sono i partecipanti ammessi. Per partecipare è possibile iscriversi online entro il 29.06 tramite DATASPORT o via FAX o E-MAIL entro i l28.06, spedendo il modulo d’iscrizione compilato. La quota di partecipazione è di 40 euro fino al 17 giugno, 45 euro dal 18 giugno in poi.

Per soggiornare in zona, si consiglia l’ADLER Spa Resort Dolomiti di Ortisei (BZ), una struttura a 5 stelle perfetta per gli amanti dello sport, dove poter ritrovare energia, benessere e relax prima e dopo le importanti gare. Oltre a rilassarsi nella splendida SPA dell’hotel, i runners possono godere di massaggi pensati proprio per gli sportivi: si va dal massaggio specifico personalizzato per decontrarre gradualmente i punti di massima tensione al massaggio sportivo, un trattamento vigoroso che agisce intensamente sulla muscolatura: eseguito prima dell’attività sportiva, contribuisce ad aumentare il rendimento; dopo l’allenamento ha un’azione defaticante. Fino al massaggio mio-fasciale, eseguito con la tecnica dell’avambraccio per l’allungamento muscolare e per chi soffre di dolori muscolare: è particolarmente rilassante. www.adler-dolomiti.com